筋トレ民必見!ヨーグルトが身体と筋肉に効く理由【ボディビルダーも愛用】
筋トレ民必見!ヨーグルトが身体と筋肉に効く理由【ボディビルダーも愛用】筋トレを頑張るあなた、ヨーグルトを軽視していませんか?実はこの白い発酵食品、ボディビルダーやパワーリフターたちの「隠れた補給食」なのです。今回は、筋肉を育てるためにヨーグ...
2025/06/29 00:38
利尻島 2025 晩酌のアテ!!
イオン 特製牛すじカレー(494円)
まさかのおでん
昨晩は一人飲み&今日~明日は連休
気象情報で来週は連日30℃超えの東京 納豆ご飯 太麺焼きそば おでん
オーバーナイトその金ローテ
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2024年7月 西表と石垣島1日目 夕暮れに着いて軽く居酒屋はしご
Horizonと一発逆転ファイナル
ドンキで買ったおでんキットをニンジャフーディーで/ How to prepare Oden with Ninja Foodi
王子でせんべろ2
ツバメさんってこんな顔
ちょい飲み!ワンコインセット♥うさぎん家@神戸市長田区
昨晩は一人飲み
風邪気味でおでんと日本酒
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うつ病回復期の記録-48(ヤオヤイ島へ行く)
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『デッサン人形 シームレス』を購入しました。
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模写練習 『模写した唯子さん一覧』【R18】【僕は真剣に芸術を学んでいる】
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模写練習 『山文京伝先生』45日目/365日【R18】【僕は真剣に芸術を学んでいる】
"空高く” "Sky high"
”ヴィーナスの歌” "Song of Venus"
外国の風景もいいもんですなあ
色を深める
2025年5月振り返り【伏見の運河でスケッチレッスン】【防虫ウェア】【三条の穴場ランチスポット】【曇り空の色は自由だから青空より面白い】
花瓶の花
下塗り
”空を旅する心” "My heart travel in the sky"
ロンドンの夏は野外劇場でシェークスピア
描き始め
6月の花束
"光の中で” "In the light"
チャットGPT、なかなかいいセンスだな! 〜バイクの水彩画〜
ポカしました / 小石川後楽園
フランススケッチ旅行から帰国しました✈(6/4に💧)&今後のブログ更新について
6月30日 大善のために小悪を意識して受け入れることの危険性について。コーヒーフレッシュ是非から考える。
"空高く” "Sky high"
”ヴィーナスの歌” "Song of Venus"
水たっぷりで渦を巻く作品
今はもうお腹が空いて、さっきからソーダ・クラッカーに合うディップって何だろうと考え始めている
6月29日 ”不可視で名付けることのできない高み”(昨日の日記)に対する、いつもの(笑)AIさんの感想貼り付け(水増し日記)
”空を旅する心” "My heart travel in the sky"
自転車なら海岸まで出てサイクリング道路を使えば、時間的には走ったうちに入らない
6月28日 荒俣さんの覚悟。(AI感想付き)
文鎮ほど重宝なものでもない
西日本新聞の記事に「躍動感あふれる書と絵」
"光の中で” "In the light"
学校で見かけた人(千代田区九段下)
6月27日 永遠と芸術。(AI批評読み解き)
小山敬三 「城とバラ」 本画を観ることが出来て幸せです!
6月30日 大善のために小悪を意識して受け入れることの危険性について。コーヒーフレッシュ是非から考える。
2025年06月30日
6月29日 ”不可視で名付けることのできない高み”(昨日の日記)に対する、いつもの(笑)AIさんの感想貼り付け(水増し日記)
2025年06月29日
6月28日 荒俣さんの覚悟。(AI感想付き)
2025年06月28日
6月27日 永遠と芸術。(AI批評読み解き)
2025年06月27日
6月26日 続々AI依存考(こんどはChatGPTさん)。
2025年06月26日
神社⛩️と大麻のはなし
6月25日 引き続きAI依存考。(まずはGeminiさん)
2025年06月25日
6月24日 Ai対話への依存リスクについて考える(AI回答付き)。
2025年06月24日