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食べる瞑想〜続「緑内障のための」更新のお知らせ
最近使い切った・捨てた・譲った・我慢したもの 25/3/31
神様が、今、あなたに伝えたいこと
料理でうつ病リハビリ（キーマカレー、おろしそば編）
4/19（土）18:30～22：00 「東京ワーク参加募集」（夜間開催）
根上がり黒松を仕込む
#Bodhicitta #Entity 【Monologue by Awakening 11】
究極のリラックスメイク
ネットニュースは本当に時短なのだろうか
マインドフルネスのやり方
お気に入りのミニマル文房具
掃除を最小限にしたい、そのためにしたこと
#第七層に触れる #恩寵サイクル 【3/22（土） 東京ワーク ～所感と解説～】
3月の土佐水木さん
不安や後悔にとらわれない心を作る方法とは？
自分に与えられた仕事は、今、できる時に、精一杯の力で取り組む。それが禅の教えであり、仏の生き方。
湖の上で暮らす人々 in ミャンマー
真の安心、安楽という心の平安、幸福は、手に入れるものではなく、心からそのように感じる事。
https://zazenso.blog.fc2.com/blog-entry-20.html
坐禅の実施こそが、この宇宙に自分自身の全てを捧げ尽くす、最高、最上の善行。
坊主は丸儲けなのか。
たとえ無茶苦茶な坐禅でも、コツコツ継続すれば、自分自身の人生観、宇宙観、哲学が出来上がる。
「掃除とは人生を整える事、自分の為に心地よく清めるのです。」
煩悩への執着を手放せば、この世界のあらゆる悩みや苦しみから解放される。
曹洞宗の坐禅の極意、ただひたすらに座る「只管打坐（しかんたざ）」
ネガティブ思考はネガティブな出来事を呼び、ポジティブ思考はポジティブな出来事を引き寄せる。
今までとは違う見方や考え方が得られると、もっと自由に、楽しく、幸せに、生きやすくなる。
お坊さんが行う窓拭きの方法と心構えを参考にして運気アップです。
寄付するとキフんアゲアゲ、赤い羽根
予知・予言・虫の知らせ。④
営業という仕事で見える景色：
婦人科検診…
第108話 両手の脈をみると動脈瘤がわかる
【溶けない氷】ビアキューブの魅力！口コミ・評判まで徹底解説！
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老化を防ぐ抗酸化作用のある食べ物【健康生活】
ラン寄付41
#本日のおうちごはん☆ブロッコリー
どうしたのかな
●●君へ
これは便利！ 食パン カットガイド
重力に対抗する筋肉。
食料の買い出し。
【3月30日は信長の日】からのしあわせになる秘訣✨ Happy Nobunaga Day! ✨
【3月31日はオーケストラの日】からのしあわせになる秘訣✨あなたが"主役"のメロディを奏でよう✨
”光りのメロディー” "Melody of light"
桜にフラれ ／ 音無親水公園
手描きイラストをオーダーするなら？制作の流れを解説！
水彩画「尺上ヤマメ」
”ヴィーナスのメロデイー” "Melody of Venus"
旅先でスケッチしてみた
”日の出の音”"Sound of sunrise"
空振り ／ 大島小松川公園
中元洋子さん個展始まる！（守口市：ギャラリーはな）3/26-30・10時-16時
"水滴の囁き”"Whisper of drops"
スケッチ教室の作品展
"水のメロデイー””Melody of water”
手抜き ／ ニコライ堂
”静かな音” "Sound of quiet"
2025.03 松国大山桜（糸島市）
西洋絵画どこから見るか? ルネサンスから印象派まで
模写 42 Delacroix (1798-1863 ) French
4月水彩色鉛筆教室 風景画コース「桜のかおり」
4月水彩色鉛筆教室「桜」
模写 41 Paul Delaroche (1797-1856) French
模写 40 Jean-Baptiste-Camille Corot (1796-1875 ) French
”光りのメロディー” "Melody of light"
4月2日 カントが大切にしていたもの。「私のうちなる道徳的法則」。
手描きイラストをオーダーするなら？制作の流れを解説！
水彩画「尺上ヤマメ」
”ヴィーナスのメロデイー” "Melody of Venus"
模写 38 Joseph Karl Stieler (1782-1858 ) Germany
模写 37 John Philip Simpson (1782–1847) England
模写 36 Ingres (1780-1867) French
映画「ブルーピリオド」鑑賞 オジサンの感想
