5月19日 不自由を常と思えば不足なし。
またまたかぜのたみさんのYOUTUBEから学んだ言葉。 徳川家康の言葉という。 なんというか、日々の暮らしで不足をかんじたり、パワーが出ないと思った時に思い出したい言葉である。でもなかなかできない。基本不満を思うのは、生きる為に安心しきらないように、というエゴ、DNAの要求するところなのかもしれない。 であれ”なぜ不自由と思うのか”ということにきちんと思いを馳せるべきなのかもしれない。 例えば最近の食生活で、顔に吹き出物が4-5個発生。普段食べないものや、なんちゃってグルテンフリーで過ごしてきたことが影響して、パンやら甘いものやらを食べることで体が反応している。 で、多分内臓脂肪も上がっている…
2024/05/19 05:36