【Mon.】おはよ〜まんでぃ☀️今週もぼちぼち、ゆるゆる、にんまりとやっていきますかね〜元氣になりたい人、スタジオに来てね💕︎にしても、朝イチの🚨は、びっくり…
下向き犬のポーズで、健康度が上がるぅ🐶背面・下肢のストレッチ、下半身の強化、むくみ解消、姿勢改善 脳を休める効果まで期待できちゃう‼️犬の気持ちでやってみよう…
着物の👘帯が、存在する場所、潰れてない?私はよく潰れてて驚く😭体側を少し伸ばしてみよう!筒を作るように!!帯を綺麗に保つように✨姿勢・呼吸・気分・体調が変わっ…
ハワイで見たもの感じたものを描き、形にする ハワイアンチョークアーティストのmarietaです。数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます♡ とこ…
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