今日の体重66.2kg、体脂肪8.4%。昨晩は67kg位あった気がする(→飲み会でした)。 飲み会のあとは、アルコールで食欲が亢進しているのだろう、前は吉野家で牛丼特盛とか、松屋でカレー大盛りとかを食べていたが、最近は家に帰って食料貯金している玄米むすびを1つ解凍して、納豆卵2ごまきな粉を入れて食べた。味噌汁も飲んだ。 若干カロリーオーバーな気がするが、なんとなく食べたほうがいい、特にタンパク質、ということがあった曖昧な記憶もある。結局7時間は寝ることができ、まあなんとか会社にはたどり着いた。 当たり前としてルーティン化していることを、当たり前なのか?と思って試しにやらないようにする、というこ…
昨日から実家に行っておりました。 夕方より額装をお願いしに画材のアムスさんに寄って、その足で。 今日は雨だったけど目的がありました。 どうしても母をワラビ取りに連れて回りたくて出かけたんです。時期的に遅いけど。 牛窓のオリーブ園まで足を伸ばしました。 雨だけど景色は明るく綺麗な春のグレーでした。 ワラビは牛窓で以前たくさんあった場所を見つけられなくて、それでも諦められずとうとう帰り実家近くの土手沿いの道で少しばかりとってきました。 まぁまぁ、なんかした。と言う感じです。 それでも昨晩は父親の体をほぐしてあげられたし、魚も捌いた。 今日は娘と母親を連れてお昼にはヨットハーバーでランチもいただいて良い日となりました。 ちょっと疲れましたが、帰って気になっていた船の絵を描けたから、まあよしとしよう。
「のりちゃんガーデニング」だより・・・No.1 2024.5.2
今日から、私の趣味の庭づくりの経過模様を少しづつ発信していきたいと思います。どうぞ御覧下さい。「のりちゃんガーデニング」だより・・・No.12024.5.2
本日、ゴミの日 神武天皇即位紀元2684年5月3日ゴミの日(憲法記念日) ヒゲじい🇯🇵日本一 日本国憲法第二章 戦争の放棄第九条 日本国民は、正義と秩序…
2024年第122回 長野 塩尻 奈良井宿 初春 5月3日描く
にほんブログ村はがき絵ランキングデッサン・スケッチランキング水彩画ランキング第122回は、 長野 塩尻 奈良井宿 初春 です。
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「どうぶつ百景 江戸東京博物館コレクションより」東京ステーションギャラリー 江戸・東京の人びとと動物との関わりを紹介する展覧会
大都市江戸・東京の人びとと動物たちの関わりを紹介する展覧会「どうぶつ百景 江戸東京博物館コレクションより」が、6月23日(日)まで、東京駅構内の東京ステーションギャラリーで開催中ですかつて動物たちは さまざまな形で人びとの暮らしと関わりをもって存在していました。
今朝のテレビでやっていた話題触るとかぶれる!「ナガミヒナゲシ」にご注意ください 英語の扉に Knock! Knock!「ナガミヒナゲシ」という花をご存知で…
5月2日 図書館で読書。村田 沙耶香「コンビニ人間」をいまさら読んだ。
今朝の体重64.8kg、体脂肪11.2%。昨日は63.8kg、体脂肪8.2%。昨日は銀座画廊から日比谷図書館経由で帰宅したので、15682歩あるいた。すこし疲れたようで、結局7時間近く寝た。まあすっきりしたので良かったと思っている。 やはり睡眠量は体の疲れと比例するようだ。昨日は図書館で5冊借りられるところ2冊借り済で、4冊予約が来ていたので1冊借りられなかった。 だが予約で来た本は1週間?取り置きなので下手をすると借りられない。いままでも借りられずに流れた本が結構あるのだ。 コンビニ人間 (文春文庫) 作者:村田 沙耶香 文藝春秋 Amazon ということで、かぜのたみさんのYOUTUBEで…
#crystals town #art space #galaxy #oil painting
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2024年4月制作 (A3 29.7×42.0 cm) ******************************* お稽古で描きました。 白い花の第二弾です。 ガラスの花瓶に、たっぷりのスノーフレーク…
~ 風景画 その138 ~ 2024.4.28( 緑に浮かぶ金閣寺 F8 )展覧会出品作「緑に浮かぶ金閣寺」 F8新緑に囲まれ鮮やかに輝く金閣寺・「トリニティ 岡啓介・舘山浩丈・辻信之 3人展」・2024年5月22日(水)~28日(火)・大丸京都店 6回美術画廊 〒600-8511 京都市下京区四条高倉西入・TEL 075-211-8111自分は約20点を出品致します。全ての出品作はかわうそ画廊ホームページにて閲覧、購入する事が出来ます。何卒よろ...
借りぐらしのカブちゃん日記 其の6(セプちゃんの似顔絵を描きました編)
借りぐらしのカブちゃん日記 其の5 野菜の収穫で思わぬ出会いが編
借りぐらしのカブちゃん日記 其の4
【猫マンガ】徒然猫子 第21話(猫のまねっこ編)
借りぐらしのカブちゃん日記 其の3
借りぐらしのカブちゃん日記 其の2
art book事務局様発行 CUT2023にイラストを掲載して頂きました
係長妻子ギャラリー(動物写真デコレーション)
係長妻子作品集
№234 春先を感じて
うり坊グッズ作成と作品集完成!! 〜今は私の趣味だけどいつかは〜
明日お誕生日のbabaちゃまの作品集④
もうすぐお誕生日のbabaちゃまの作品集②
もうすぐお誕生日のbabaちゃまの作品集①
2023年和紙ちぎり絵作品集
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